RETREATS
SLOW DOWN - EMBODY - CONNECT
REWIRING
Urban Nature Hotel, St. Peter-Ording
7. - 9. März 2025
mit Caro & Nadine Maslonka
*ausgebucht*
Ein neues Jahr liegt vor uns, gleichermaßen verheißungsvoll, als auch voller großer Aufgaben und Abenteuer. 365 Tage, die wir neu und frei gestalten dürfen, in denen wir jeden Morgen wieder die Möglichkeit erhalten, uns neu zu erfinden, indem wir uns selbst finden. Doch wie schaffen wir es, daß wir zu Beginn des neuen Jahres nicht nur neue Vorsätze treffen, die so schnell im Alltagstrubel verpuffen, sondern nachhaltig unserem Leben eine neue Ausrichtung geben können? Wie können wir mehr unsere Visionen und Wünsche im Auge behalten und so dem immer näher kommen, wonach wir uns am meisten sehnen?
RECHARGE & RECONNECT
Pitsidia, Kreta (GR)
3. - 9. Juni 2025
*nur noch 2 Plätze frei*
Manchmal muss man abhauen, um bei sich selbst anzukommen. Unser Inner Balance-Retreat bietet Dir den Rahmen für Entspannung und Erholung sowie geführte Selbstreflektion - in Yogaklassen, Meditation, in Coachings und bei Massages. Du findest Ruhe in der Natur, anregende Gespräche, eine Gemeinschaft, die Dich stärkt, aber auch genügend Rückzugsmöglichkeiten. Hier darfst Du einfach nur spüren – die Sonne, den Wind, das Meer und die Freiheit, einmal anders zu denken.
RECHARGE & RECONNECT
Pitsidia, Kreta (GR)
7. - 13. Oktober 2025
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Nimm dir Zeit - für gutes Essen, Deine tägliche Yoga-Praxis, für Spaziergänge in der Natur, Gespräche mit Gleichgesinnten oder einfach mal entspannte Chill-Out-Time am Pool oder Meer. Dieses Retreat gibt Dir die Möglichkeit, wiederaufzuladen und in die Verbindung zurückzufinden - zu dir selbst, deinem Körper und Gleichgesinnten.
Wir bieten Dir täglich zwei Yogastunden, dazu anregende Workshops, Meditation und Massagen. Du wählst selbst, was Du für Dich brauchst, um Körper und Geist in Balance zu bringen.
MOVE.BREATHE.
CONNECT.
Bikini Hotel Es Trenc, Mallorca (ES)
17. - 21. Oktober 2025
The Deep Connection Retreat mit Caro, Annika & Ruth​
Das zweite THE DEEP CONNECTION Retreat findet wieder im schönen Bikini Hotel Es Trenc statt.
Neben Caro unterrichten Annika Isterling und Ruth Kumar - wir bieten euch auch diesmal ein volles Tagesprogramm mit Meditationen, Yoga, Yogaconditioning, Yin, Embodiment, Pilates und Dance Sessions an.
Jeden Tag gibt es einen 2h Intensiv Workshop mit wechselnden Lehrern und 4,5h Angebot mit zusätzlichen Sessions.
VITAL ESSENCE RETREAT
The Flag Hotel Costa Del Sol, Estepona bei Málaga (ES)
4. - 7. Dezember 2025
mit Caro & Annika Isterling
Ein ganzheitliches Retreat um deine physische, mentale und emotionale Gesundheit zu unterstützen.
Wir begleiten dich mit zentrierenden Meditationen und aktivierenden Yogapraxen am Morgen. Genieße tagsüber Spaziergänge am fünf Minuten entfernten Strand entlang der Costa del Sol, um die energiespendenden Sonnenstrahlen aufzusaugen. Erlaube deinem Körper und Geist, im beheizten Outdoor-Pool oder im Wellness- und SPA-Bereich des THE FLAG Hotels wohltuende Erholung zu finden. Erholsame Anwendungen sind im Retreat bereits erhalten, können nach Bedarf auch aufgestockt werden. Drei sorgfältig ausgewählte Mahlzeiten unterstützen täglich deinen Körper und dein Wohlbefinden. Am Abend erwarten dich Yin, Restorative und Yoga Nidra Einheiten, um dein Nervensystem zu harmonisieren.